Солоні холодні ванни

Нерідко люди страждають від натоптишів - ущільнень шкіри стоп , які заважають вільно ходити , викликають біль , печіння .
Солоні холодні ванни допомагають розсмоктати зроговіння так , що воно вже не виникає.
Столову ложку кухонної солі залити літром холодної води. Опускаються у ванну обидві ноги , навіть якщо вражена хворобою тільки одна нога . Ванна знімає біль , печіння , розм'якшує шкіру.
Тривалість її до 25 -ти хвилин. Кількість ванн залежить від результатів , тобто робити їх стільки , скільки потрібно для повного одужання. Ці ж ванни добре знімають втому і зміцнюють внутрішні органи , особливо бронхи і серце. Після ванни ноги не витирати - потрібно 10-15 хвилин походити по землі або по гарячих каменях . У багатоповерховому будинку можна зробити ящик , наповнити його галькою і виконувати цю процедуру вранці .