Чистка організму в домашніх умовах

Якщо ви любите себе , хочете добре виглядати і стежте за своїм здоров'ям , то очищення організму має стати важливою частиною вашого способу життя. Детоксикація приводить в порядок не тільки травну систему , але підтримує здоров'я шкіри , створює ясність розуму , усуває болі . Кому рекомендується проводити чистку організму в домашніх умовах? Будь-якій людині , яка бажає привести в порядок своє здоров'я , відчути легкість в організмі. Однак , якщо у вас є занепокоєння з цього приводу , краще проконсультуйтеся у свого лікаря .
Частка організму від шлаків
Шлаки - це відходи , що накопичуються в нашому організмі. Вони з'являються в кістках , м'язах , внутрішніх органах , міжклітинному просторі , живої тканини . Саме ці шкідливі речовини і псують наше здоров'я , позбавляють гарного настрою і крадуть молодість. Через них знижується імунітет , з'являються алергічні реакції , з'являється швидка стомлюваність , сонливість , раннє старіння .
Зі шлаками потрібно терміново і серйозно боротися! І виявляється , для цього існує дуже простий спосіб. Частка організму від шлаків в домашніх умовах проводиться за допомогою звичайних продуктів , які є на будь-якій кухні :
- Морква і буряк . Соки цих овочів , змішані у рівній кількості , пийте вранці натщесерце протягом 2 тижнів .- Лимон , апельсин , грейпфрут. Змішайте сік 1 лимона , 2 апельсинів , 2 грейпфрутів і 1 літр мінеральної води , і цей « коктейль » пийте протягом дня - так робіть 1 тиждень .- Білокачанна капуста. Вживайте в їжу салат з цього овоча або пийте сік. Останній рекомендується приймати 1 місяць 3 рази на день перед їжею.- Яблуко . При регулярному вживанні цього фрукта швидко приходить в норму робота шлунково -кишкового тракту. Досить просто з'їдати щодня по 2-3 яблука.
Частка організму від паразитів
Багато досліджень показали , що саме присутність в організмі паразитів призводить до виникнення у людини хронічних захворювань. Щохвилини ми піддаємося ризику зараження глистами , адже їх яйця буквально розкидані всюди.
Необхідно регулярно проводити чистку організму від паразитів в домашніх умовах. Для цього є потужний народний засіб - липова зола з брусничним настоєм. Кілька живих гілок липи потрібно спочатку підсушити в духовці , а потім спалити. Для проведення 1 курсу лікування знадобиться 14 чайних ложок . Для отримання брусничного настою заливаєте 1 столову ложку листя брусниці склянкою киплячої води. Приймати потрібно таким чином: 3 дня вранці і ввечері - по 1 чайній ложці і по пів склянки молока , на 4 день вранці - так само , а ввечері пити брусничний настій - півсклянки за півгодини до їди. Настій п'ється так 2 тижні по 3 рази на день. Відразу після завершення повторіть ще один цикл. Повторити курс лікування необхідно не раніше , ніж через 6 місяців.
Частка організму активованим вугіллям
Ще нашими предками використовувався такий спосіб як чищення організму активованим вугіллям. Ця речовина є адсорбентом , а значить воно концентрує в собі чужорідні молекули , а потім разом зніми в незмінному вигляді виходить з організму .
Однак необхідно пам'ятати , що активоване вугілля виводить також і корисні елементи . Тому в період і після такого чищення доведеться приймати хороший вітамінно -мінеральний комплекс .
Очищення в домашніх умовах здійснюють протягом 1 тижня. Препарат приймається через 2-3 години після прийому їжі з наступного розрахунку: 1 таблетка на 10 кг ваги.
До даної процедури є також і протипоказання , про які потрібно знати :- Підозра на шлункове або кишкова кровотеча ;- Виразкові ураження ШКТ ;- Індивідуальної непереносимості вугілля;- Прийом антитоксичних препаратів.Не перевищуйте рекомендовані дози і не забувайте про вітаміни !
Частка організму рисом
Цей рецепт прийшов до нас від тибетських лам. Необхідно таку кількість столових ложок круглого рису , скільки зараз вам повних років. Промийте його кілька разів , залийте охолодженою кип'яченою водою , накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч. Вранці злийте воду і зваріть 1 столову ложку рису без солі. Таку кашу потрібно з'їсти натщесерце до 8.30 . Що залишився рис залийте такою ж водою і знову поставте в холодильник. Курс очищення дорівнює числу прожитих вами років. Такий рис вичищає стінки шлунка і звільняє від шлаків.
Всі з перерахованих вище способів очищення організму народними методами по- своєму гарні і перевірені багатьма. Але , як відомо , організм кожної людини індивідуальний. Тому ви повинні самі вибрати найбільш підходящий з них , орієнтуючись на власні відчуття.