Чай для очищення організму

Людський організм постійно стикається з величезною кількістю шкідливих і токсичних речовин , які негативно впливають на здоров'я і загальне самопочуття. Накопичення шлаків провокує млявість , порушення сну , занепад сил , хронічний головний біль. Кожна людина, яка піклується про себе , повинен стежити за чистотою свого організму. Найпростіше це зробити за допомогою різних трав , причому краще використовувати цілі їх комплекси , що дозволить очистити кров , шлунково -кишковий тракт , печінку і нирки , лімфатичну систему.
Чай для очищення організму
На сьогоднішній день в аптеці є широкий асортимент чаїв для очищення організму , але такі чаї можна виготовити і самому, купивши окремі його компоненти . Таким чином , можна акцентувати увагу на очищенні окремих ланок нашого організму.
Чай з кропиви для очищення організму
Вживаючи щодня чай з кропиви , можна позбутися від алергії. Це активний очищувач травного тракту , виводить отруйні речовини. Крім того кропива збільшує виділення нирками рідини , сприяє виведенню токсинів , активізує захисні сили організму. Позитивно впливає на протікання ревматизму та подагри , має здатність очищати шкіру від висипки.
Чай з кульбаби для очищення організму
Цілющий вплив кульбаби відомо ще з античних часів. Ця рослина стимулює травлення , має жовчогінну впливом , сприятливо діє на підшлункову залозу , добре виводить шлаки. У цьому вона не поступається кропиві , яка , як відомо , має здатність очищати кров. Чай з кульбаби гіркий на смак , тому до нього слід додавати мед .
Чай з хвоща польового для очищення організму
Чай , до складу якого ви включите хвощ польовий , нормалізує водно -сольовий баланс організму , адже ця рослина містить багато мінералів. Корисно пити чай з хвоща польового хворим з ураженнями опорно -рухового апарату. Хвощ польовий здатний також виводити з організму свинець , холестерин та інші токсичні сполуки.
Чай з льону для очищення організму
Хороший ефект мають чаї , до складу яких входить льон , який має властивість виводити з організму радіонукліди та хімічні препарати. Але слід зазначити , що для отримання подібного ефекту ці чаї потрібно приймати 3 тижні і більше.
Чай з чорної смородини для очищення організму
Судини добре очищаються при вживанні чаю з чорної смородини , який містить багато вітаміну С. Незамінним засобом для очищення судин є омела біла і софора японська .
тибетський збір
Для загального очищення організму використовують тибетський збір , що містить листя і корінь суниці , березові бруньки , безсмертник , ромашку і звіробій . Даний збір очищає кров і лімфу , виводить солі , шлаки , звільняє від холестерину , робить позитивний вплив на шлунково -кишковий тракт , сприяє втраті ваги.
Чай для очищення кишечника
Очищення кишечника трав'яними чаями - самий щадний спосіб (у порівнянні з клізмами і прийомом проносних засобів ) . Для очищення кишечника використовують чай , до складу якого входить м'ята , кора крушини , ромашка , полин , пижмо , корінь кульбаби , насіння льону , листя сени , подорожник . Такий чай не тільки сприяє очищенню кишечника , але і допомагає нормалізувати його флору. Слід зазначити , що деякі трави ( наприклад , полин ) мають противоглистное дію , що теж позитивно впливає на функціонування травної системи.
Позитивно на кишечник впливає звичайний чорний чай Пуер , який здатний виводити шкідливі речовини і усувати хронічні запори.
Чай для очищення печінки
Після очищення кишечника проводять очищення печінки. З цією метою п'ють чай з трав , які мають жовчогінну дію . Це м'ята перцева , ромашка , календула , плоди фенхелю , квітки кульбаби , кукурудзяні стовпчики з рильцями. Після очищення печінки відновлюється колір волосся , можуть зникати пігментні плями шкіри. З обережністю слід приймати чай з перерахованих трав при підозрі на жовчнокам'яну хворобу .
Слід пам'ятати , що чаї для очищення організму корисні, але при неправильному або неконтрольованому їх застосуванні можна нашкодити своєму здоров'ю.

Кружка Есмарха

Торік таке корисне і часом незамінне винахід як гуртка Есмарха відзначило свій ювілей - рівно 150 років пройшло з тих пір , як німецький медик Йоганн Фрідріх Август фон Есмарх розробив нехитре пристосування, що дозволяє і в наш час боротися з самими різними недугами.

Кружка Есмарха - інструкція із застосування
Як користуватися кухлем Есмарха , знає багато хто. Для цього необхідно налити в пристосування звичайної теплої води , або розчин води з сіллю , лимоном або содою , після чого підвісити кухоль на висоті не більше півтора метрів над рівнем підлоги . Щоб заздалегідь рідина не витікала , варто перетиснути трубку гуртки пальцями , або скористатися для цього краником (якщо він включений в конструкцію кружки) .
Прийміть колінно- ліктьову позицію , змастіть наконечник гуртки вазеліновим маслом , після чого введіть трубку в анус на глибину не більше 40 сантиметрів. Відкрийте краник , щоб рідина почала повільно переливатися з кухля Есмарха в товстий кишечник. Як тільки ви відчуєте , що вода в гуртку закінчилося , вийміть трубку з ануса , перекиньтеся на спину і підніміть таз. Для посилення ефекту ви можете робити глибокі вдихи і повільні видихи , а також перевороти на правий бік. Медики радять у такому положенні проводити не менше 5-15 хвилин. Після закінчення цього часу , якщо у вас є позиви , можна йти в туалет.
Потрібно володіти вправністю , щоб використовувати таке пристосування як кружка Есмарха , інструкція до якого найчастіше входить у комплект. Втім , вже через пару- трійку процедур ви придбаєте навик і будете впевненіше поводитися з корисним винаходом .
Область застосування кухля Есмарха
Поза всяким сумнівом , гуртка Есмарха сьогодні вважається унікальним і незамінним пристосуванням , доступним і простим у застосуванні. З її допомогою можна легко позбутися від запорів , очистити свій організм від шлаків і токсинів , скинути зайві кілограми. Використовується цей винахід для зниження внутрішньочерепного і кров'яного тиску , для введення через товстий кишечник лікарських речовин , розчинів солей і т.д.
Застосовується гуртка і перед відвідуванням сауни для ефективного очищення товстого кишечника та попередження подальшого всмоктування води із залишків перевареної їжі . Кружка Есмарха є незамінним пристосуванням , використовуваним не тільки в стінах медичного закладу , але і в домашніх умовах.
Вибираємо кружку Есмарха : на що варто звертати увагу покупцеві?
Популярність кухля Есмарха пояснюється і її доступною ціною - в аптеках вартість цього пристосування коливається від 90 до 300 рублів - залежно від фірми -виробника та модифікації . До речі , купити кухоль Есмарха можна в будь-якому аптечному кіоску або в спеціалізованих медичних магазинах .
На ринку широко представлені гумові грілки двох типів: А , тобто звичайні і Б - комбіновані . Крім того , гуртки відрізняються і розмірами : виріб № 1 вміщує 1 літр води , № 2 - 1,5 літра води і № 3 - 2 літри води.
Конструкції чашок Есмарха також можуть бути різними: у продажу можна зустріти пристосування з краниками і без них , з різними типами наконечників ( твердим і м'яким) , із вмонтованими втулками , пробками , гвинтовими затворами з наскрізними отворами.
Якщо ви плануєте використовувати кухоль Есмарха для дитини , вам додатково варто придбати дитячий наконечник. У продажу також зустрічається одноразова гуртка Есмарха , яка, як правило , частіше використовується в медичних установах.
Настільки корисне пристосування як кружка Есмарха , ціна на яку варіативна , сьогодні можна зустріти в кожному будинку. Його популярність невипадкова , оскільки пристосування не викликає алергічних та токсичних реакцій , доступно для більшості покупців і володіє можливістю багаторазового використання.

Чистка організму в домашніх умовах

Якщо ви любите себе , хочете добре виглядати і стежте за своїм здоров'ям , то очищення організму має стати важливою частиною вашого способу життя. Детоксикація приводить в порядок не тільки травну систему , але підтримує здоров'я шкіри , створює ясність розуму , усуває болі . Кому рекомендується проводити чистку організму в домашніх умовах? Будь-якій людині , яка бажає привести в порядок своє здоров'я , відчути легкість в організмі. Однак , якщо у вас є занепокоєння з цього приводу , краще проконсультуйтеся у свого лікаря .
Частка організму від шлаків
Шлаки - це відходи , що накопичуються в нашому організмі. Вони з'являються в кістках , м'язах , внутрішніх органах , міжклітинному просторі , живої тканини . Саме ці шкідливі речовини і псують наше здоров'я , позбавляють гарного настрою і крадуть молодість. Через них знижується імунітет , з'являються алергічні реакції , з'являється швидка стомлюваність , сонливість , раннє старіння .
Зі шлаками потрібно терміново і серйозно боротися! І виявляється , для цього існує дуже простий спосіб. Частка організму від шлаків в домашніх умовах проводиться за допомогою звичайних продуктів , які є на будь-якій кухні :
- Морква і буряк . Соки цих овочів , змішані у рівній кількості , пийте вранці натщесерце протягом 2 тижнів .- Лимон , апельсин , грейпфрут. Змішайте сік 1 лимона , 2 апельсинів , 2 грейпфрутів і 1 літр мінеральної води , і цей « коктейль » пийте протягом дня - так робіть 1 тиждень .- Білокачанна капуста. Вживайте в їжу салат з цього овоча або пийте сік. Останній рекомендується приймати 1 місяць 3 рази на день перед їжею.- Яблуко . При регулярному вживанні цього фрукта швидко приходить в норму робота шлунково -кишкового тракту. Досить просто з'їдати щодня по 2-3 яблука.
Частка організму від паразитів
Багато досліджень показали , що саме присутність в організмі паразитів призводить до виникнення у людини хронічних захворювань. Щохвилини ми піддаємося ризику зараження глистами , адже їх яйця буквально розкидані всюди.
Необхідно регулярно проводити чистку організму від паразитів в домашніх умовах. Для цього є потужний народний засіб - липова зола з брусничним настоєм. Кілька живих гілок липи потрібно спочатку підсушити в духовці , а потім спалити. Для проведення 1 курсу лікування знадобиться 14 чайних ложок . Для отримання брусничного настою заливаєте 1 столову ложку листя брусниці склянкою киплячої води. Приймати потрібно таким чином: 3 дня вранці і ввечері - по 1 чайній ложці і по пів склянки молока , на 4 день вранці - так само , а ввечері пити брусничний настій - півсклянки за півгодини до їди. Настій п'ється так 2 тижні по 3 рази на день. Відразу після завершення повторіть ще один цикл. Повторити курс лікування необхідно не раніше , ніж через 6 місяців.
Частка організму активованим вугіллям
Ще нашими предками використовувався такий спосіб як чищення організму активованим вугіллям. Ця речовина є адсорбентом , а значить воно концентрує в собі чужорідні молекули , а потім разом зніми в незмінному вигляді виходить з організму .
Однак необхідно пам'ятати , що активоване вугілля виводить також і корисні елементи . Тому в період і після такого чищення доведеться приймати хороший вітамінно -мінеральний комплекс .
Очищення в домашніх умовах здійснюють протягом 1 тижня. Препарат приймається через 2-3 години після прийому їжі з наступного розрахунку: 1 таблетка на 10 кг ваги.
До даної процедури є також і протипоказання , про які потрібно знати :- Підозра на шлункове або кишкова кровотеча ;- Виразкові ураження ШКТ ;- Індивідуальної непереносимості вугілля;- Прийом антитоксичних препаратів.Не перевищуйте рекомендовані дози і не забувайте про вітаміни !
Частка організму рисом
Цей рецепт прийшов до нас від тибетських лам. Необхідно таку кількість столових ложок круглого рису , скільки зараз вам повних років. Промийте його кілька разів , залийте охолодженою кип'яченою водою , накрийте кришкою і поставте в холодильник на ніч. Вранці злийте воду і зваріть 1 столову ложку рису без солі. Таку кашу потрібно з'їсти натщесерце до 8.30 . Що залишився рис залийте такою ж водою і знову поставте в холодильник. Курс очищення дорівнює числу прожитих вами років. Такий рис вичищає стінки шлунка і звільняє від шлаків.
Всі з перерахованих вище способів очищення організму народними методами по- своєму гарні і перевірені багатьма. Але , як відомо , організм кожної людини індивідуальний. Тому ви повинні самі вибрати найбільш підходящий з них , орієнтуючись на власні відчуття.